スタッフブログ

2015.05.24更新

先週になりますが、
全国選抜フットサル大会
神奈川県選抜チームの、メディカルサポートに行って来ました!

茨城県選抜に勝利し、31日に準決勝、決勝です。

次戦は千葉県選抜です。
強敵ですが、勝って全国大会行って欲しいです!

選手が全力でプレーできるように、頑張ります!

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投稿者: つかさ整骨院はり灸治療院

2015.05.18更新

今日は急性腰痛(ぎっくり腰)についてお話ししたいと思います。

日常生活を送る中で急に腰の痛みに襲われることがあるかもしれません

荷物を持った時や、屈んだ時、不意に体をうごかしたときetc..

そこまでなってしまうには色々な原因がありますが

まず痛くなったら "楽な姿勢で安静にしておくこと" です。

痛めてしまったら状態によっては、まったく身動きの取れない場合もあるので

まず無理をしないことが大事です。


もし痛めてしまったとき当院では、ハイボルテージ治療(鎮痛効果の高い電流治療)などが効果的です。

ぎっくり腰は筋繊維が傷んでる状態なのでそうなる前に治療をしておくと辛い期間が短くて済みます。

もし腰に違和感を感じていたら早めに来院してみてください。

by T

投稿者: つかさ整骨院はり灸治療院

2015.05.16更新

院のカレンダーに気になる記事がありました☆
睡眠トラブルについてです。


メラトニンは睡眠サイクルを調整して、快眠へと導きます。
催眠物質として働いて眠りを誘い体をリラックスさせる効果があります。
おススメの食材は・・・バナナ・くるみ・きゅうり

クルミはカロリーが高いのでほどほどに
きゅうりはビタミンCを破壊する酵素が含まれているので食べ方に注意

日々の食事に取り入れ、夏に備えましょう(^_^)/

投稿者: つかさ整骨院はり灸治療院

2015.05.03更新

今日は業務終了後、フィジオの高田さんに物療のセミナーをしていただきました!
超音波やハイボルテージの使用目的や効果を、再確認することが出来ました!
高田さん、ありがとうございますm(__)m

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投稿者: つかさ整骨院はり灸治療院

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